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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 17 62 % \
Zeit: 19.06 Std. 66 % \
Kilometer: 411.37 km 61 % \
Höhenmeter: 1269 m 53 % \
Kalorienverbrauch:      

2021

Trainingseinheiten: 5
Zeit: 5.47 Std.
Kilometer: 143.2 km
Höhenmeter: 512 m
Kalorienverbrauch:  

2021

Trainingseinheiten: 73
Zeit: 84.09 Std.
Kilometer: 1789.57 km
Höhenmeter: 7009 m
Kalorienverbrauch:  

Gesamt

Trainingseinheiten: 2433
Zeit: 2870.95 Std.
Kilometer: 59300.58 km
Höhenmeter: 569220 m
Kalorienverbrauch: 4050 kCal

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E-Mail

Trainingstagebuch von rene_s Mann Pro-Mitglied

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Bemerkung
01:25:55 44.47 km 31.1 km/h   kurze Sonntagsrunde
01:01:20 24.62 km 24.1 km/h    
01:03:33 24.7 km 23.3 km/h    
01:01:17 24.7 km 24.2 km/h    
00:56:40 24.71 km 26.2 km/h   Weg zur Arbeit #30
01:17:40 30.64 km 23.7 km/h    
01:01:07 24.7 km 24.2 km/h    
01:00:25 27.34 km 27.1 km/h    
00:36:18 5.99 km 9.9 km/h    
00:21:56 5.65 km 15.4 km/h    
00:59:48 24.93 km 25 km/h    
00:51:21 24.53 km 28.7 km/h    
00:56:49 24.72 km 26.1 km/h    
03:44:27 26.04 km 7 km/h    
00:54:33 24.63 km 27.1 km/h    
00:55:15 24.5 km 26.6 km/h    
00:54:38 24.5 km 26.9 km/h   Weg zur Arbeit #25
01:01:03 26.21 km 25.8 km/h    
00:57:23 24.45 km 25.6 km/h    
00:59:54 25.98 km 26 km/h    
01:07:50 24.77 km 21.9 km/h    
01:03:48 25.92 km 24.4 km/h    
01:42:40 26.09 km 15.2 km/h    
01:05:04 25.92 km 23.9 km/h    
00:57:17 24.49 km 25.6 km/h    
00:56:14 26.02 km 27.8 km/h    
01:01:37 24.51 km 23.9 km/h   Weg zur Arbeit #20
01:25:02 4.18 km 3 km/h    
01:06:40 25.95 km 23.4 km/h    
00:55:53 24.55 km 26.4 km/h    
01:06:49 26 km 23.4 km/h    
00:54:19 24.5 km 27.1 km/h    
01:03:46 25.92 km 24.4 km/h    
00:57:56 24.58 km 25.5 km/h    
01:07:48 25.98 km 23 km/h    
00:57:19 24.43 km 25.6 km/h    
00:59:00 25.88 km 26.3 km/h    
01:07:30 24.72 km 22 km/h   Weg zur Arbeit #15
00:58:56 25.85 km 26.3 km/h    
00:57:51 24.64 km 25.6 km/h