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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 10 25 % \
Zeit: 11.40 Std. 23 % \
Kilometer: 229.01 km 21 % \
Höhenmeter: 1036 m 29 % \
Kalorienverbrauch:      

2020

Trainingseinheiten: 207
Zeit: 217.90 Std.
Kilometer: 4921.67 km
Höhenmeter: 17357 m
Kalorienverbrauch:  

Gesamt

Trainingseinheiten: 2073
Zeit: 2483.97 Std.
Kilometer: 51116.76 km
Höhenmeter: 540686 m
Kalorienverbrauch: 4050 kCal

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E-Mail

Trainingstagebuch von rene_s Mann Pro-Mitglied

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Bemerkung
01:06:07 27.31 km 24.8 km/h    
01:07:05 27.32 km 24.4 km/h    
01:03:59 27.27 km 25.6 km/h    
01:04:23 27.29 km 25.4 km/h    
01:03:33 27.36 km 25.8 km/h    
01:03:07 27.3 km 26 km/h    
01:00:58 27.39 km 26.9 km/h    
02:35:44 6.02 km 2.3 km/h    
00:14:41 4.46 km 18.2 km/h    
01:04:20 27.29 km 25.4 km/h    
00:59:00 25.92 km 26.4 km/h    
00:10:16 4 km 23.4 km/h    
00:10:29 3.99 km 22.9 km/h    
01:04:23 27.28 km 25.4 km/h   Weg zur Arbeit #75
01:55:55 58.14 km 30.1 km/h   Sonntagsrunde mit dem RR
01:01:03 26.05 km 25.6 km/h    
01:04:46 24.54 km 22.7 km/h    
01:01:06 27.32 km 26.8 km/h    
01:03:21 27.26 km 25.8 km/h    
01:50:42 54.27 km 29.4 km/h    
02:38:18 70.63 km 26.8 km/h    
00:58:50 25.95 km 26.5 km/h    
01:05:34 27.27 km 24.9 km/h    
02:39:31 28.02 km 10.5 km/h    
01:07:03 27.23 km 24.4 km/h    
00:58:49 27.25 km 27.8 km/h    
00:25:29 5.02 km 11.8 km/h    
00:13:14 4.51 km 20.4 km/h    
01:06:05 27.24 km 24.7 km/h   Weg zur Arbeit #70
01:01:37 27.33 km 26.6 km/h    
01:00:49 24.59 km 24.3 km/h    
05:49:31 35.82 km 6.2 km/h    
01:00:26 27.32 km 27.1 km/h    
01:00:11 26.42 km 26.3 km/h    
00:51:55 24.6 km 28.4 km/h    
00:14:40 4.72 km 19.3 km/h    
00:13:58 4.5 km 19.3 km/h    
01:06:41 27.28 km 24.6 km/h    
01:00:06 27.28 km 27.2 km/h    
02:12:22 28.04 km 12.7 km/h