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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 1 4 % \
Zeit: 1.25 Std. 4 % \
Kilometer: 37.53 km 6 % \
Höhenmeter: 510 m 19 % \
Kalorienverbrauch:      

Gesamt

Trainingseinheiten: 1421
Zeit: 1670.68 Std.
Kilometer: 35232.32 km
Höhenmeter: 469490 m
Kalorienverbrauch: 4050 kCal

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Trainingstagebuch von rene_s Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Bemerkung
01:15:13 37.53 km 29.9 km/h    
01:18:02 37.57 km 28.9 km/h    
01:17:47 37.56 km 29 km/h    
01:19:21 37.57 km 28.4 km/h    
01:01:22 25.76 km 25.2 km/h    
01:07:00 26.39 km 23.6 km/h    
01:01:04 25.85 km 25.4 km/h    
01:09:29 26.29 km 22.7 km/h    
01:06:17 25.84 km 23.4 km/h    
00:56:46 4.09 km 4.3 km/h    
01:08:19 26.37 km 23.2 km/h    
01:11:56 25.8 km 21.5 km/h    
00:43:03 4.07 km 5.7 km/h    
01:04:36 26.41 km 24.5 km/h   Weg zur Arbeit #130
01:06:13 25.91 km 23.5 km/h    
00:54:25 4.14 km 4.6 km/h    
01:05:45 26.34 km 24 km/h    
01:10:15 25.49 km 21.8 km/h    
00:45:47 4.17 km 5.5 km/h    
01:04:36 26.37 km 24.5 km/h    
01:05:41 25.85 km 23.6 km/h    
01:06:58 26.31 km 23.6 km/h    
01:10:10 25.84 km 22.1 km/h    
00:43:31 4.08 km 5.6 km/h    
01:11:27 26.32 km 22.1 km/h    
01:03:37 29.4 km 27.7 km/h    
01:06:23 25.84 km 23.4 km/h    
00:50:30 4.03 km 4.8 km/h    
01:04:02 26.37 km 24.7 km/h   Weg zur Arbeit #125
01:07:03 25.85 km 23.1 km/h    
01:05:09 26.34 km 24.3 km/h    
00:55:12 25.84 km 28.1 km/h    
00:51:04 24.58 km 28.9 km/h    
01:00:24 25.77 km 25.6 km/h    
01:08:45 26.34 km 23 km/h    
00:58:04 25.78 km 26.6 km/h    
00:47:27 4.02 km 5.1 km/h    
01:09:33 26.39 km 22.8 km/h    
01:01:02 25.9 km 25.5 km/h    
00:39:52 4.15 km 6.2 km/h