Trainingsbeginn: 07:36:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:41:00 Std.

Herzfrequenz: 111 / 199 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.5 km

Geschwindigkeit: 11.1 / 8.2 km/h

Pace: 5:24/km / 7:19/km

Höhenmeter: 45 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 877 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: GA 1

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Sonnig, heiter bei 16.5 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)