Trainingsbeginn: 06:18:29 Uhr

Trainingsdauer: 01:19:36 Std.

Dauer in Bewegung: 01:14:13 Std.

Distanz: 28.21 km

Geschwindigkeit: 21.3 / 40.8 km/h

Pace: 2:49/km / 1:28/km

Höhenmeter: 64 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Regen bei 12 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)