Trainingsbeginn: 16:35:39 Uhr

Trainingsdauer: 01:41:06 Std.

Dauer in Bewegung: 01:42:06 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:30:33 Std.

Dauer mit Leistung: 01:28:16 Std.

Herzfrequenz: 124 / 162 bpm

Training Impulse:

Distanz: 45.66 km

Geschwindigkeit: 27.1 km/h

Pace: 2:12/km

Höhenmeter: 461 m

Trittfrequenz: 76 / 104 U/min

Leistung (Watt): 162 / 585 W

Normalisierte Leistung: 170 W [1.05]

Intensitäts Faktor: 0.74

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 865 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke