Trainingsbeginn: 16:06:48 Uhr

Trainingsdauer: 02:21:50 Std.

Dauer in Bewegung: 01:59:51 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:53:06 Std.

Dauer mit Leistung: 01:51:51 Std.

Herzfrequenz: 138 / 168 bpm

Training Impulse:

Distanz: 50.3 km

Geschwindigkeit: 25.2 / 62.8 km/h

Pace: 2:22/km / 0:57/km

Höhenmeter: 459 m

Trittfrequenz: 61 / 98 U/min

Leistung (Watt): 133 / 12178 W

Normalisierte Leistung: 207 W [1.56]

Intensitäts Faktor: 1.29

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 955 kCal

Sportart: Radfahren

Material: Rennvelo

Wetter: 24.6 ° C