Trainingsbeginn: 07:37:30 Uhr

Trainingsdauer: 00:25:20 Std.

Dauer in Bewegung: 00:25:20 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:16:40 Std.

Dauer mit Leistung: 00:19:20 Std.

Herzfrequenz: 136 / 158 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.34 km

Geschwindigkeit: 24.5 / 57 km/h

Pace: 2:26/km / 1:03/km

Höhenmeter: 163 m

Trittfrequenz: 65 / 91 U/min

Leistung (Watt): 121 / 358 W

Normalisierte Leistung: 182 W [1.50]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 184 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Allgemeine Athletik

Strecke: Weg zur Arbeit

Wetter: 15.1 ° C