Trainingsbeginn: 07:32:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:41:00 Std.

Herzfrequenz: 112 / 124 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.4 km

Geschwindigkeit: 11.1 / 9.2 km/h

Pace: 5:24/km / 6:31/km

Höhenmeter: 50 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 90 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: GA 1

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Wolkig bei 20.6 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)