Trainingsbeginn: 05:19:11 Uhr

Trainingsdauer: 01:10:07 Std.

Dauer in Bewegung: 01:10:08 Std.

Dauer mit Leistung: 01:10:09 Std.

Herzfrequenz: 105 / 119 bpm

Training Impulse:

Distanz: 34.78 km

Geschwindigkeit: 29.8 / 46.6 km/h

Pace: 2:0/km / 1:17/km

Höhenmeter: 438 m

Leistung (Watt): 194 / 300 W

Normalisierte Leistung: 195 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.68

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Sportart: ERGO

Bereich: EARLY

Material: Daum ergo_bike 8i Premium

Wetter: Indoor bei 0 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)