Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (4)
17:52:15 Uhr
01:03:05 Std.
01:02:54 Std.
01:02:09 Std.
118 / 140 bpm
11.57 km
11 / 13.4 km/h
5:27/km / 4:28/km
23 m
85 / 91 U/min
ziemlich einfach (4 / 10)
Laufen
langsam
Merrell Vapor Glove 3
Olympiapark
Wolkig bei 19 ° C
Trainingsbemerkung
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ziemlich einfach (4/10)
2 Rd Olympiasee, 3x 5 Chin-Up; Hin und rück flach über Obelisk. Höhenmeter selber eingetragen da mit Forerunner 620 gerannt