Trainingsbeginn: 14:30:09 Uhr

Trainingsdauer: 02:14:49 Std.

Dauer in Bewegung: 02:01:53 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:54:28 Std.

Dauer mit Leistung: 01:53:20 Std.

Herzfrequenz: 145 / 175 bpm

Training Impulse:

Distanz: 50.08 km

Geschwindigkeit: 24.6 / 60.6 km/h

Pace: 2:26/km / 0:59/km

Höhenmeter: 459 m

Trittfrequenz: 62 / 89 U/min

Leistung (Watt): 126 / 12567 W

Normalisierte Leistung: 161 W [1.28]

Intensitäts Faktor: 1.01

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 922 kCal

Sportart: Radfahren

Material: Rennvelo

Wetter: 19.3 ° C