Trainingsbeginn: 18:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:12:00 Std.

Herzfrequenz: 138 / 144 bpm

Training Impulse:

Distanz: 36.28 km

Geschwindigkeit: 30.2 km/h

Pace: 1:59/km

Trittfrequenz: 103 / 126 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 138 kCal

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Stark bewölkt bei 99.9 ° C

Wind: Frische Brise (5 Bft)