Trainingsbeginn: 15:40:04 Uhr

Trainingsdauer: 01:30:20 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:10 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:30:11 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:21 Std.

Herzfrequenz: 141 / 166 bpm

Training Impulse:

Distanz: 43.73 km

Geschwindigkeit: 29.1 / 35.6 km/h

Pace: 2:03/km / 1:41/km

Höhenmeter: 706 m

Trittfrequenz: 97 / 132 U/min

Leistung (Watt): 147 / 180 W

Normalisierte Leistung: 161 W [1.10]

Intensitäts Faktor: 0.81

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 885 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining