Trainingsbeginn: 17:10:46 Uhr

Trainingsdauer: 02:09:43 Std.

Dauer in Bewegung: 02:09:12 Std.

Herzfrequenz: 129 / 159 bpm

Training Impulse:

Distanz: 22.21 km

Geschwindigkeit: 10.3 / 12.5 km/h

Pace: 5:49/km / 4:48/km

Höhenmeter: 348 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1362 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Brooks Adrenalin GTS18

Strecke: Schönbuchlauf

Wetter: Wolkig bei 18 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)