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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

10:30:00 Uhr

00:05:00 Std.

114 / 124 bpm

0.2 km

18 m

hart (6 / 10)

45 kCal

Krafttraining (KR)

GA 1

Eigener Körper

Gemäß Veranstalter

Wolkig bei 19.8 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Treppensteigen m. 18 Kg-Gewichten;

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