18:44:27 Uhr
01:11:25 Std.
01:10:04 Std.
94 / 121 bpm
5.67 km
4.8 / 7.4 km/h
12:30/km / 8:06/km
sehr leicht (3 / 10)
Stehpaddeln
aktive Erholung
Starboard Astro Zen Touring 14"31'
Wolkig bei 24 ° C
Trainingsbemerkung
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sehr leicht (3/10)
Ammersee, Breitbrunn. Westwind 3-5 Knoten. Zuerst 1 km Richtung Hersching. Wegen dem unangenehmen Seitenwind Rückkehr zum Ausgangspunkt. Zwei kurze Intervalle in den Wind. Zur Erholung zum Ausgangspunkt zurücktreiben lassen. Anschließend noch einen langen Schlag in den Wind nach Westen um Kloster Andechs zu sehen.