Trainingsbeginn: 07:35:32 Uhr

Trainingsdauer: 03:29:52 Std.

Dauer in Bewegung: 03:08:56 Std.

Herzfrequenz: 131 / 165 bpm

Training Impulse:

Distanz: 30.68 km

Geschwindigkeit: 9.7 / 11.7 km/h

Pace: 6:11/km / 5:07/km

Höhenmeter: 283 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 1922 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Brooks Adrenalin GTS18

Wetter: Sonnig, heiter bei 6 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)