Trainingsbeginn: 07:37:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:50:00 Std.

Herzfrequenz: 112 / 124 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.3 km

Geschwindigkeit: 10.5 / 9.1 km/h

Pace: 5:42/km / 6:35/km

Höhenmeter: 45 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 903 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: GA 1

Material: Eigener Körper

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Wolkig bei 22.6 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)