gluckspilz » Trainingstagebuch
07:35:51 Uhr
03:43:17 Std.
03:26:55 Std.
139 / 182 bpm
32.75 km
9.4 / 15.4 km/h
6:22/km / 3:53/km
396 m
hart (6 / 10)
2187 kCal
Laufen
Ausdauertraining
Brooks Adrenalin GTS18
Wolkig bei 25 ° C
Leiser Zug (1 Bft)
Trainingsbemerkung
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hart (6/10)
Marathontraining Hirschau