Trainingsbeginn: 07:17:19 Uhr

Trainingsdauer: 00:25:05 Std.

Dauer in Bewegung: 00:25:00 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:21:20 Std.

Dauer mit Leistung: 00:19:30 Std.

Herzfrequenz: 131 / 153 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.35 km

Geschwindigkeit: 24.8 / 58.2 km/h

Pace: 2:25/km / 1:01/km

Höhenmeter: 164 m

Trittfrequenz: 70 / 95 U/min

Leistung (Watt): 125 / 381 W

Normalisierte Leistung: 181 W [1.45]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 187 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Allgemeine Athletik

Strecke: Weg zur Arbeit

Wetter: 17.2 ° C