Trainingsbeginn: 07:37:05 Uhr

Trainingsdauer: 00:25:25 Std.

Dauer in Bewegung: 00:25:15 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:21:05 Std.

Dauer mit Leistung: 00:20:20 Std.

Herzfrequenz: 128 / 152 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.35 km

Geschwindigkeit: 24.6 / 57.4 km/h

Pace: 2:26/km / 1:02/km

Höhenmeter: 158 m

Trittfrequenz: 70 / 100 U/min

Leistung (Watt): 119 / 433 W

Normalisierte Leistung: 175 W [1.47]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 181 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Allgemeine Athletik

Strecke: Weg zur Arbeit

Wetter: 18.5 ° C