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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

14:00:00 Uhr

00:40:00 Std.

106 / 116 bpm

3.5 km

25 m

etwas härter (5 / 10)

200 kCal

Wandern / Spaziergang (WSpg)

Ausdauertraining

Eigener Körper

In die Stadt

Sonnig, heiter bei 22.3 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


m. Helga;

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