Trainingsbeginn: 15:33:10 Uhr

Trainingsdauer: 01:30:31 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:28 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:30:29 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:33 Std.

Herzfrequenz: 120 / 147 bpm

Training Impulse:

Distanz: 44.16 km

Geschwindigkeit: 29.3 / 36.2 km/h

Pace: 2:02/km / 1:39/km

Höhenmeter: 714 m

Trittfrequenz: 97 / 132 U/min

Leistung (Watt): 151 / 190 W

Normalisierte Leistung: 168 W [1.11]

Intensitäts Faktor: 0.84

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 910 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining