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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

10:00:00 Uhr

00:08:00 Std.

112 / 124 bpm

0.6 km

35 m

hart (6 / 10)

95 kCal

Krafttraining (KR)

GA 1

Eigener Körper

Altes Dorf

Wolkig bei 20.1 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


15 Kg mit Treppensteigen;

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