Trainingsbeginn: 09:30:00 Uhr

Trainingsdauer: 04:33:00 Std.

Herzfrequenz: 126 / 155 bpm

Training Impulse:

Distanz: 87.7 km

Geschwindigkeit: 19.3 / 73.3 km/h

Pace: 3:06/km / 0:49/km

Höhenmeter: 1910 m

Trittfrequenz: 73 / 115 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 2384 kCal

Bereich: Krafttraining

Wetter: Sonnig, heiter bei 32 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)