Trainingsbeginn: 11:10:19 Uhr

Trainingsdauer: 02:33:30 Std.

Dauer in Bewegung: 02:26:12 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:08:47 Std.

Dauer mit Leistung: 02:03:50 Std.

Herzfrequenz: 142 / 174 bpm

Training Impulse:

Distanz: 62.19 km

Geschwindigkeit: 25.5 / 44.8 km/h

Pace: 2:21/km / 1:20/km

Höhenmeter: 255 m

Trittfrequenz: 74 / 103 U/min

Leistung (Watt): 167 / 657 W

Normalisierte Leistung: 190 W [1.14]

Intensitäts Faktor: 0.91

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 1469 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Ausfahrt

Material: Votec VRC Power2Max

Strecke: Outdoor

Wetter: Regenschauer bei 24.4 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)