Trainingsbeginn: 10:52:32 Uhr

Trainingsdauer: 05:24:26 Std.

Dauer in Bewegung: 04:38:59 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 03:51:48 Std.

Dauer mit Leistung: 03:42:23 Std.

Herzfrequenz: 135 / 166 bpm

Training Impulse:

Distanz: 93.55 km

Geschwindigkeit: 20.1 / 67.8 km/h

Pace: 2:59/km / 0:53/km

Höhenmeter: 1010 m

Trittfrequenz: 70 / 103 U/min

Leistung (Watt): 125 / 790 W

Normalisierte Leistung: 158 W [1.26]

Intensitäts Faktor: 0.76

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 2089 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Ausfahrt

Material: Votec VRC Power2Max

Strecke: Outdoor

Wetter: Sonnig, heiter bei 31.9 ° C

Wind: Frische Brise (5 Bft)