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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

09:30:00 Uhr

01:10:00 Std.

108 / 118 bpm

5 km

45 m

etwas härter (5 / 10)

316 kCal

Wandern / Spaziergang (WSpg)

Ausdauertraining

Eigener Körper

Im Zimmer

Sonnig, heiter bei 22.1 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


m. Helga;

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