bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

20:10:37 Uhr

00:56:32 Std.

00:56:23 Std.

00:55:47 Std.

121 / 151 bpm

9.01 km

9.6 / 12.8 km/h

6:15/km / 4:41/km

210 m

85 / 101 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

Laufen

langsam

Vibram Fivefingers Speed

Sonnig, heiter bei 20.6 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Zehenschuhlauf am Abend auf Kopfsteinpflaster am Olympiaberg

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