Trainingsbeginn: 09:31:18 Uhr

Trainingsdauer: 03:01:33 Std.

Dauer in Bewegung: 02:39:47 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:23:00 Std.

Dauer mit Leistung: 02:16:28 Std.

Herzfrequenz: 115 / 131 bpm

Training Impulse:

Distanz: 70.3 km

Geschwindigkeit: 26.4 / 39.5 km/h

Pace: 2:16/km / 1:31/km

Höhenmeter: 81 m

Trittfrequenz: 72 / 119 U/min

Leistung (Watt): 65 / 280 W

Normalisierte Leistung: 75 W [1.15]

daum fitness value:

Kalorien: 636 kCal

Wetter: 23.2 ° C