Trainingsbeginn: 08:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:33:00 Std.

Herzfrequenz: 113 / 135 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.4 km

Geschwindigkeit: 10.2 / 7.4 km/h

Pace: 5:52/km / 8:06/km

Höhenmeter: 35 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 857 kCal

Sportart: Laufen / Walking (LW)

Bereich: GA 1

Material: Eigener Körper

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Sonnig, heiter bei 18.3 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)