Trainingsbeginn: 18:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:53:00 Std.

Herzfrequenz: 131 / 145 bpm

Training Impulse:

Distanz: 59.2 km

Geschwindigkeit: 31.4 km/h

Pace: 1:54/km

Trittfrequenz: 94 / 116 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1097 kCal

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Sonnig, heiter bei 32 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)