Trainingsbeginn: 05:29:44 Uhr

Trainingsdauer: 01:54:46 Std.

Dauer in Bewegung: 01:55:09 Std.

Distanz: 20.25 km

Geschwindigkeit: 10.6 / 26.2 km/h

Pace: 5:39/km / 2:17/km

Höhenmeter: 100 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Saucony Peregrine 4.0

Strecke: Mundingen-Buchholz-Elzdamm-Runde

Wetter: Sonnig, heiter bei 16 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)