Trainingsbeginn: 09:50:00 Uhr

Trainingsdauer: 02:23:35 Std.

Distanz: 73.4 km

Geschwindigkeit: 30.7 / 64.5 km/h

Pace: 1:57/km / 0:55/km

Höhenmeter: 370 m

Trittfrequenz: 96 / 124 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Sonnig, heiter bei 28 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)