Trainingsbeginn: 15:12:43 Uhr

Trainingsdauer: 01:27:19 Std.

Dauer in Bewegung: 01:27:21 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:27:21 Std.

Dauer mit Leistung: 01:27:21 Std.

Distanz: 20.4 km

Geschwindigkeit: 14 / 46.7 km/h

Pace: 4:17/km / 1:17/km

Höhenmeter: 892 m

Trittfrequenz: 68 / 91 U/min

Leistung (Watt): 167 / 185 W

Normalisierte Leistung: 172 W [1.03]

Intensitäts Faktor: 0.78

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 959 kCal

Sportart: Ergometer