Trainingsbeginn: 13:14:59 Uhr

Trainingsdauer: 00:19:19 Std.

Dauer in Bewegung: 00:17:24 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:15:04 Std.

Dauer mit Leistung: 00:14:13 Std.

Herzfrequenz: 123 / 142 bpm

Training Impulse:

Distanz: 5.98 km

Geschwindigkeit: 20.6 / 37.4 km/h

Pace: 2:54/km / 1:36/km

Höhenmeter: 33 m

Trittfrequenz: 70 / 87 U/min

Leistung (Watt): 95 / 322 W

Normalisierte Leistung: 117 W [1.23]

Intensitäts Faktor: 0.56

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 99 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Reko

Material: Votec VRC Power2Max

Strecke: Rolle

Wetter: 22.4 ° C