Trainingsbeginn: 11:10:01 Uhr

Trainingsdauer: 01:53:52 Std.

Dauer in Bewegung: 01:53:51 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:47:05 Std.

Dauer mit Leistung: 01:45:26 Std.

Herzfrequenz: 116 / 148 bpm

Training Impulse:

Distanz: 51.75 km

Geschwindigkeit: 27.3 / 49.8 km/h

Pace: 2:11/km / 1:12/km

Höhenmeter: 242 m

Trittfrequenz: 87 / 122 U/min

Leistung (Watt): 127 / 436 W

Normalisierte Leistung: 148 W [1.17]

Intensitäts Faktor: 0.78

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 867 kCal

Sportart: Rennrad

Bereich: Grundlage

Material: Cannondale Super Six

Wetter: Wolkig bei 17.3 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)