Trainingsbeginn: 17:49:07 Uhr

Trainingsdauer: 00:44:59 Std.

Dauer in Bewegung: 00:45:00 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:45:00 Std.

Dauer mit Leistung: 00:45:00 Std.

Distanz: 15.39 km

Geschwindigkeit: 20.5 / 41.3 km/h

Pace: 2:55/km / 1:27/km

Höhenmeter: 336 m

Trittfrequenz: 71 / 85 U/min

Leistung (Watt): 161 / 180 W

Normalisierte Leistung: 166 W [1.03]

Intensitäts Faktor: 0.75

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

Kalorien: 480 kCal

Sportart: Ergometer