Trainingsbeginn: 07:03:03 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:04 Std.

Dauer in Bewegung: 01:16:36 Std.

Distanz: 12.24 km

Geschwindigkeit: 9.8 / 32.5 km/h

Pace: 6:07/km / 1:50/km

Höhenmeter: 350 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Saucony Kiuvara 6

Strecke: Erweiterte Mundinger Höhenwegrunde

Wetter: Sonnig, heiter bei 19 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)