Trainingsbeginn: 05:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 06:00:00 Std.

Distanz: 144 km

Geschwindigkeit: 23 / 41 km/h

Pace: 2:36/km / 1:27/km

Höhenmeter: 155 m

Trainingsgefühl: erholend (1 / 10)

Kalorien: 2411 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Trekkingrad Cube Delhi

Wetter: Sonnig, heiter bei 18 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)