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hauptst Mann » Trainingstagebuch

17:17:48 Uhr

01:06:18 Std.

137 / 157 bpm

11.67 km

10.6 km/h

5:39/km

sehr hart (7 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

NB Minimus Road kaufen

Stark bewölkt bei 16 ° C

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Laufbahn: Intervalle
E: 900m
T: 13x (500/300)
A: 800m

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