Trainingsbeginn: 06:16:27 Uhr

Trainingsdauer: 00:13:31 Std.

Dauer in Bewegung: 00:13:31 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:09:50 Std.

Dauer mit Leistung: 00:09:05 Std.

Herzfrequenz: 106 / 123 bpm

Training Impulse:

Distanz: 5.82 km

Geschwindigkeit: 25.8 / 41.3 km/h

Pace: 2:19/km / 1:27/km

Höhenmeter: 3 m

Trittfrequenz: 72 / 94 U/min

Leistung (Watt): 53 / 232 W

Normalisierte Leistung: 73 W [1.38]

Intensitäts Faktor: 0.32

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 42 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Wetter: 13.9 ° C