Trainingsbeginn: 08:31:59 Uhr

Trainingsdauer: 01:53:02 Std.

Dauer in Bewegung: 01:50:28 Std.

Herzfrequenz: 133 / 166 bpm

Training Impulse:

Distanz: 18.31 km

Geschwindigkeit: 9.8 / 12 km/h

Pace: 6:07/km / 5:0/km

Höhenmeter: 300 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1189 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Saucony Omni 16

Strecke: 19er Sand

Wetter: Sonnig, heiter bei 22 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)