Trainingsbeginn: 13:42:03 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:49 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:24 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:31 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:51 Std.

Herzfrequenz: 137 / 168 bpm

Training Impulse:

Distanz: 14.87 km

Geschwindigkeit: 14.7 / 34.1 km/h

Pace: 4:04/km / 1:45/km

Höhenmeter: 1247 m

Trittfrequenz: 102 / 135 U/min

Leistung (Watt): 149 / 200 W

Normalisierte Leistung: 168 W [1.13]

Intensitäts Faktor: 0.84

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 602 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining