Panda40000 » Trainingstagebuch
07:58:00 Uhr
06:06:30 Std.
05:36:17 Std.
05:14:56 Std.
138 / 169 bpm
150.3 km
26.8 / 60.8 km/h
2:14/km / 0:59/km
794 m
67 / 96 U/min
etwas härter (5 / 10)
2232 kCal
Radsport
RTF
XENON RS 3000
Sonnig, heiter bei 26.8 ° C
Leise Brise (2 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
RTF mit Start in Herbern