Trainingsbeginn: 15:33:16 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:20 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:08 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:10 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:21 Std.

Herzfrequenz: 142 / 177 bpm

Training Impulse:

Distanz: 27.68 km

Geschwindigkeit: 27.5 / 41.2 km/h

Pace: 2:10/km / 1:27/km

Höhenmeter: 496 m

Trittfrequenz: 105 / 129 U/min

Leistung (Watt): 139 / 271 W

Normalisierte Leistung: 170 W [1.22]

Intensitäts Faktor: 0.85

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 560 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining