Trainingsbeginn: 07:24:23 Uhr

Trainingsdauer: 00:26:15 Std.

Dauer in Bewegung: 00:26:05 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:08:15 Std.

Dauer mit Leistung: 00:20:55 Std.

Herzfrequenz: 134 / 157 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.36 km

Geschwindigkeit: 23.8 / 58.9 km/h

Pace: 2:31/km / 1:01/km

Höhenmeter: 164 m

Trittfrequenz: 55 / 79 U/min

Leistung (Watt): 118 / 391 W

Normalisierte Leistung: 169 W [1.43]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 185 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Allgemeine Athletik

Strecke: Weg zur Arbeit

Wetter: 19.9 ° C