gluckspilz » Trainingstagebuch
19:04:53 Uhr
00:47:03 Std.
00:46:39 Std.
152 / 174 bpm
8.04 km
10.3 / 13.8 km/h
5:49/km / 4:20/km
45 m
etwas härter (5 / 10)
530 kCal
Laufen
Ausdauertraining
Saucony Omni 16
Sonnig, heiter bei 25 ° C
Windstill (0 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
Hirschau Winne 75 er