uze1 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

09:09:58 Uhr

08:44:11 Std.

04:57:55 Std.

110 / 146 bpm

60.26 km

12.1 / 49.1 km/h

4:57/km / 1:13/km

1512 m

sehr, sehr hart (8 / 10)

2314 kCal

Mountainbike

Ausdauertraining

Cannondale Scalpel 29"

Sonnig, heiter bei 26.6 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)


Tossa de Maar 3.Tag Tour2 wäre wohl Rückwärts einfacher gewesen.Viel Fußmarsch.

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