Trainingsbeginn: 07:53:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:20:00 Std.

Herzfrequenz: 115 / 133 bpm

Training Impulse:

Distanz: 7 km

Geschwindigkeit: 11.4 / 7.5 km/h

Pace: 5:15/km / 8:0/km

Höhenmeter: 65 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 660 kCal

Sportart: Walking (W)

Bereich: GA 1

Material: Eigener Körper

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Wolkig bei 16.5 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)