Trainingsbeginn: 08:24:58 Uhr

Trainingsdauer: 00:44:52 Std.

Dauer in Bewegung: 00:44:53 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:44:53 Std.

Dauer mit Leistung: 00:44:53 Std.

Distanz: 15.5 km

Geschwindigkeit: 20.8 / 42 km/h

Pace: 2:53/km / 1:25/km

Höhenmeter: 336 m

Trittfrequenz: 73 / 90 U/min

Leistung (Watt): 165 / 180 W

Normalisierte Leistung: 168 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.76

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

Kalorien: 487 kCal

Sportart: Ergometer